hassyhのlog

副産物です

鬱の間って何してんの?

Tropicanaのオレンジジュースとりんごジュースが美味しくてハマってます。特にりんごジュースはオススメです。

 

りんごと言えば赤,赤と言えば血,血といえばリストカット,つまり鬱ですね。書いてて意味がわからなくなりました。とにかく僕は鬱のことを話したいんです。ぶっちゃけこの前置きはいらない。

 

さてみなさん,僕が鬱状態で学校行ってない間どのように生活していると思いますか。

 

まあ程度によるんでちゃんとした答えはないんですが,

  • 溜まった勉強とか作業してる
  • 普通の人の休日みたいに動画とかゲームしてる

という答えが多いかな~と思います。もちろん違います。お約束のフリです。

 

大体の場合は,ボーッとして何もしないことが多いです。これは大半の人の「マジで休日何もせんかったわ笑」的なノリじゃなくて,Twitter見る以外は椅子に座ってくるくる回るだけとかそんなレベルです。あとは家の隅から隅まで歩いて何回も往復するとかしてます。別に推理をしているわけではありません。

 

鬱状態の時は,あらゆる行動に対する意欲が奪われます。好きな小説を開くのはおろか,動画を観ることさえが苦痛となります。大半の人の「ゴロゴロする」さえもできない状態です。可愛いキズナアイちゃんの動画が観られないなんてまともな状態じゃないですよ。

 

そういうときは,とにかく時間が早く経つように祈ってます。音楽だけは気分を害さず聴けるので聴きながら椅子クルクルしたり歩き回ったりしています。ちなみにゴリゴリ元気出る系は「こんなに応援してくれてるのになんで俺頑張れないだろう……」ってなって落ち込むのであまり聴きません。悲しいけどなんとかやっていこう……!的な曲がクリーンヒットします。

 

家事は溜め込みながらもなんとかやってます。調子悪いと料理しなくなるんで強敵は洗濯ですかね。

 

まあネガティブなことが続きましたが1週間ぐらいすると(もっと長い場合もありますが)軽い鬱状態まで回復して,単語帳をやる程度の勉強をしたり筋トレしたり料理したりします。ここまで来ると勝ちが見えてきます。梅雨明けたんですか!(画像略)的な感じです。そのネタ最後に雨降るけどね。

 

僕の調子が悪いときについて友人に話す機会があったのでまとめました。後々修正するかもしれません。ギャグとか。

 

 

 

いや,前置きいらんかったな。